Activa tu mejor versión Atención personalizada Entrena con energía Bienestar total Disfruta cuidarte Consigue resultados
Grupos dirigidos de hasta 5 personas para entrenar con máxima eficacia y motivación.
Intensidad 1 hora
Prepárate para un entrenamiento interválico que redefine tus límites. Sesiones de alta intensidad alternadas con descansos estratégicos para maximizar resultados.
Beneficios clave: activa tu metabolismo, potencia tu resistencia y gana masa muscular mientras te sientes más fuerte y ágil con cada sesión.
Resultados en solo 40 minutos
Perfecto para quienes cuentan con poco tiempo, pero no quieren renunciar a sentirse llenos de energía. Este entrenamiento compacto combina movimientos intensos y descansos breves para optimizar cada minuto.
Resultados que se sienten: acelera la quema de grasa, mejora tu resistencia cardiovascular y redefine tu musculatura de forma eficiente.
Entrenar en grupo aumenta la motivación y el compromiso, creando un ambiente de apoyo mutuo que impulsa a cada miembro a dar lo mejor de sí.
A pesar de ser sesiones grupales, el tamaño reducido del grupo permite que nuestros entrenadores presten atención a las necesidades individuales de cada participante.
Nuestras clases están diseñadas para ser variadas y dinámicas, evitando la monotonía y manteniendo el interés y la diversión en cada sesión.
La combinación de entrenamiento funcional y HIIT en grupos reducidos ha demostrado ser efectiva para mejorar la condición física general y alcanzar objetivos específicos.
Entrenar en grupo con MObE te da el impulso, la constancia y el acompañamiento necesarios para alcanzar esas metas que antes parecían lejanas.
Cada sesión incluye un calentamiento, entrenamiento funcional o HIIT adaptado al grupo y estiramientos finales. Además, nuestros entrenadores ofrecen seguimiento y consejos para mejorar tu rendimiento y bienestar.
No es necesario. Nuestras clases están diseñadas para adaptarse a diferentes niveles de condición física. Nuestros entrenadores ajustarán los ejercicios según las capacidades y objetivos de cada participante.
Ofrecemos dos modalidades: MObE Burn, con sesiones de 1 hora, y MObE Burn Express, con sesiones de 40 minutos, para adaptarnos a tus necesidades y disponibilidad.
Solo necesitas ropa deportiva cómoda, una toalla y muchas ganas. El material lo ponemos nosotros.
En MObE, ofrecemos planes de entrenamiento personalizados para embarazadas, programados según la semana de gestación. Nuestras clases, tanto individuales como en grupos reducidos de máximo 5 personas, están diseñadas para mejorar tu condición física de cara al parto, disminuir las molestias típicas del embarazo, evitar la aparición de una diástasis abdominal, reducir la probabilidad de desarrollar diabetes gestacional y lograr un mejor desarrollo del feto.
